中封穴：平齐内踝尖 ， 伸胟趾肌腱的内侧 。  
蠡沟穴：内踝尖上5寸 ， 胫骨面上 。  
中都穴：内踝尖上7寸 ， 胫骨顶上 。  
膝关穴：股骨内侧髁起点斜后1寸 ， 骨边 。  
曲泉穴：股骨内上髁上缘与半膜肌之间的凹陷 。  
阴包穴：曲泉穴上4寸 ， 股内肌的边缘 。  
五里穴：急脉穴下2寸 。  
阴廉穴：急脉穴下1寸 。  
急脉穴：耻骨联合下缘中点旁开2.5寸  
章门穴：  
第11浮肋端 。  
期门穴：  
乳下2肋 。  
本经要点：骨面取 。  
蠡沟、中都二穴都在胫骨内侧面中间 。  
杨甲三取穴经验之九——足三阴经分部小结  
1．足部：足心、爪甲根  
涌泉穴在足心 。  
隐白穴在大趾内侧爪甲角的根部 。  
大敦穴大趾爪甲根外1／4处 。  
2．跖趾关节部：跖趾关节前后取  
脾经的大都穴、太白穴 ， 肝经的行间穴、太冲穴 ， 都在跖趾关节的前后 。  
3．足踝部：踝尖上下前后取  
内踝尖上3寸 ， 胫骨后缘是三阴交 。内踝尖直下 ， 内踝下缘下0.4寸是照海穴 。内踝尖前有中封穴 ， 后有太溪穴 。都是以内踝尖为标志的 。  
4．小腿部：骨边、骨中、筋边取  
骨边；三阴交、阴陵泉二穴都在胫骨后缘骨边 。  
筋边：复溜穴、筑宾穴都在跟腱的前边 。  
5．膝关节部：骨髁上下与后方  
髁下：指胫骨内侧部下缘有阴陵泉 ， 斜后l寸是膝关穴 ， 再后两肌腱(半膜肌腱与半腱肌腱)之间是阴谷穴 。  
【阴陵泉最笨找法】髁下：股骨内上髁上缘有曲泉穴 。  

• 兰州温泉哪里最好 周边温泉度假村哪里好
• 安宁十大温泉排名 国内温泉排名前十
• 五龙背温泉是24小时的吗 五龙背铁路温泉疗养院电话
• 尿不尽的功效如何 女性漏尿吃缩泉丸好吗
• 理肤泉的补水喷雾可以淡化痘印 理肤泉祛痘效果怎么样呢
• 泡温泉先干蒸还是湿蒸 干蒸和湿蒸后能洗澡吗
• 温泉汗蒸湿蒸正确顺序 蒸桑拿一般什么时候蒸
• 温泉汗蒸湿蒸正确顺序 干蒸和湿蒸排毒的功效
• 泡温泉和蒸桑拿哪个效果好 汗蒸和药浴哪个好
• 大庆温泉酒店吃住一体推荐 大庆汗蒸馆有哪些