材料：  
白饭1碗，肉末、青萝卜、胡萝卜各50克，鸡蛋1个，盐、白糖少许，香油、水淀粉、香菜末各少许  
  

  
文章插图  
做法：  
1、胡萝卜、青萝卜去皮切丝；肉末加盐拌均匀；鸡蛋打到碗里搅拌均匀 。  
2、锅内加水放入胡萝卜、青萝卜丝煮开后，放入肉末和少许盐、白糖、香油等，然后加淀粉勾芡，倒入蛋液，撒上香菜，做成肉羹 。  
3、再将肉羹浇在白饭上，即可 。  
  
1—2岁宝宝食谱：雪菜豆腐  
  
  
【1—2岁宝宝食谱：肉羹饭】  

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