孕妇胃不舒服怎么办，适当运动  
8、注意保暖  
孕妇一定要注意胃部保暖，因为受凉容易使胃部的血管痉挛、收缩，刺激胃部，致胃酸分泌过多，破坏了胃黏膜，还会使孕妇本来就不舒服的胃更加难受 。特别是夏天的时候晚上睡觉有些人喜欢不盖被子，其实这是对身体伤害很大的，尤其是对胃，再热的天也要拿一些东西护住腹部 。  
【怀孕中期孕妇胃的位置变化 当妈妈太不容易了】温馨提示，如果孕妈有胃病史或者胃部疼痛难受，要注意是否是胃炎、肠炎、胃溃疡等疾病 。这种情况建议咨询医生，就医可以请消化科与妇科医生一起会诊，以免影响胎儿 。  

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