空腹吃什么食物会腹泻( 三 )

5、喝不干净的水。
人们每日都需要喝一定量的水，这样才能够补充缺失的水分。可是有的人却不注意喝的水是不是已经烧开了，或者也不注意放置很久的桶装水是不是过期了，毕竟长时间不喝的话也是会滋生细菌的。
6、吃大量的海鲜。
虽然海鲜人人都爱，可是有的海产品是热的，而有的则是凉的，若是我们混杂着吃，而且吃凉的海鲜不少的话，这个时候出现拉肚子的情况也不是不可能。因此，小编建议吃东西一定要适可而止哟。
拓展资料：
中医学认为，慢性腹泻的原因比较复杂，但其发病的机理总与脾胃虚寒导致胃肠功能发生紊乱有关。古代医家孟诜谓鸭肉性寒，《随息居饮食谱》则指出鸭肉“多食滞气，滑肠，凡为阳虚脾弱、外感未清、便泻、肠风皆忌之” 。意思是说：大量进食鸭肉，会影响消化功能，引起腹泻，所以便泻者当然不宜常吃鸭肉。慈禧素有慢性腹泻，又不顾饮食禁忌，恣食鸭肉，势必进一步损伤肠胃的消化吸收功能，加重病情，而致大便时溏时泻，难以治愈。
慢性腹泻除了合理用药治疗外，注意调摄饮食、把好病从口入这一关，也是十分重要的。生冷不洁之品固然不宜食用，性味寒凉、有碍脾胃消化功能、具滑肠作用的食物。如梨、香蕉、菠菜、鸭肉等也必须适可而止，不可多食。而干姜、山药、山楂、苹果、小米等具有健脾止泻作用的食物则可择而食之，以促使慢性腹泻逐渐痊愈。

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