白领备孕要注意的四件事 _备孕

说起备孕，可能大家都有着自己的想法，不过对于白领来说，有些事是一定要注意的。白领们每天都要对着各种各样的辐射，同时饮食上也很少注意，还要经常喝咖啡，这就给怀孕带来了非常大的困扰了，有时候这些事情还可能会导致不孕不育。因此白领备孕，一定要注意尽量的避免到这些事情，如果不可避免，就要注意做好调理身体了。

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1.小心辐射
生活中各种各样的辐射有点让人防不胜防。其实，如果工作环境中电脑数量不多的话，应该没有什么大问题。但是对于从事IT业或是电视台等需要频繁、大量接触电子仪器的准妈妈来说，办公室内经常会有几十台，甚至上百台电脑。辐射量过大的结果，可能会对胎宝宝产生一定的不良影响。
因此，如果女性的工作环境必须面对大量电脑，那么建议在准备怀孕期间就开始穿上防辐射服，因为等你得知自己怀孕的时候，早期的胚胎其实已经形成，所以防辐射服要及时穿。在整个，尤其是的前3个月，要特别注意防辐射。
2.吃得好点
日常生活中，许多白领的饮食习惯不是很好，要么是便工作边嚼汉堡，要么是跑去快餐店早早吃完了事。但长时间这样很有可能导致营养不良和贫血。这些不良习惯要在怀孕前及时纠正。如果准妈妈在贫血的状况下怀孕，有可能会引起流产。由于胎儿和母体的交流是通过血液循环进行的，准妈妈贫血会造成胎儿的营养不良。
【白领备孕要注意的四件事】实际上上面提到的这些，有很多事是在日常的工作当中不可避免的，但是如果你多加留意的话，那么在备孕期间就可以尽量的减少这些事情的困扰，这样的话，绝对能让你尽快的怀上一个健康的小宝宝。

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