2、先将完好的手套蘸上香皂泡沫轻柔地擦洗整个脸部 。皮肤细腻的人可在食指和中指戴上指套，蘸上泡沫清洗整个面部；  
3、然后食指、中指和无名指都戴上指套，沾上香皂泡沫轻轻擦洗两颊、额头和下巴；  
4、脱下指套，仅食指保留指套，蘸上泡沫轻轻擦洗眼睑下柔细的皮肤，最后清水洗净，用毛巾擦干 。  
超级洗脸法：  
前三种方法应用后若青春痘依然存在，则可用此法 。对青春痘已经形成 疤痕的人更为适用 。  
1、准备香皂、毛巾和一把轻柔型的儿童用牙刷；  
2、将香皂在手心上搓起泡沫并用牙刷沾取少许；  
3、用沾上泡沫的牙刷轻轻地擦洗额头、下巴等纹理较粗的地方；然后用清水洗去脸上的泡沫，最后用清洁的干毛巾擦干脸上的水分 。  
紧急洗脸法：此法不但对青春痘，而且脸上皱纹较多者也可应用 。  
一般而言，青春痘者的皮肤都是油性的，如果过分使用了脱脂香皂，则会使皮肤干燥，很难过 。此时，就用本法来处理 。  
1、将香皂用温水在手掌中搓起泡沫，再把泡沫小心地放入盛有温水的脸盆中，轻轻地搅和形成旋涡；  
2、等盆中的水即将停止旋转时，把脸浸入，让自然流动的泡沫冲洗脸部，如此20秒钟 。然后把脸浸入另一个装有干净温水的脸盆中，把泡沫浸净，又20秒钟 。如此连续三次，每次都要换水和换泡沫；  
3、到第三次清水洗净时，可在脸盆的温水中加几滴润肤油，再浸泡20秒钟；  
4、最后反复用毛巾擦干或压吸脸上的水分 。  
http://www.china.com.cn/chinese/health/620726.htm  
痘子好了却留下难看的痘疤，不管是一点一点的色素沉着，还是有如番石榴表皮的坑坑洞洞、微血管扩张式的红肿，都让人感到面子上挂不住 。  
想要青春不留疤，除了在长青春痘的时期避免感染，避免用手挤痘痘之外，对于已经留下的疤痕该如何处理呢？  
以下提供几种可以改善皮肤表面疤痕现况的方式，由轻微到严重依序是：  
刚长过的青春痘在脸上留下黑色且平面的色素沉着，这是最常见的，只要有伤口都会留下这类的色素沉着，当然，日子久了，颜色还是会自然褪去 。但若是你想让它的预后不留下难看的疤痕以及加速淡化疤痕的颜色，对付这种色素型痘疤，你可采取  
●  
勤敷脸：因为任何的敷脸方式，其实都有提高局部皮肤的温度帮助新陈代谢的作用，如果能在敷面泥（小黄瓜敷面粉调和晶露）里面滴入熏衣草+橙花精油各一滴，并和入芦荟凝胶加强其保湿柔白的功效，亦可以藉由敷脸的动作来加速吸收，且熏衣草本身对于愈疤、淡化疤痕的效果更能发挥 。  
●  
用精油熏衣草2d+橙花1d+葡萄柚1，加入5CC的葡萄籽油按摩脸部，熏衣草有维持皮肤的完整性、帮助疤痕的愈合；而橙花对于促进肤新生有更好的效果，葡萄柚含有丰富的维他命C让美白效果更加强 。  
P.S.如油性皮肤则不适合常按摩，可将精油两三滴滴入熏衣草晶露中，用化妆棉拍打皮肤即可 。  
● 按摩：平常可以按压自己的合谷穴，曲池穴以及大椎穴，对于预防青春痘，以及皮肤的正常生理运作有很大的帮助 。  
● 有助于皮肤美白的食物：  
食物中也有一些是具有帮助皮肤美白及加速皮肤愈合能力的，如多吃含有维他命C、维他命A的蔬菜水果如：奇异果、草莓、番石榴、柑橘类，黄绿色蔬菜等 。  
绿豆薏仁汤：具有降火气、预防青春痘、美白肌肤的作用 。  
其它如莲子、百合也都具有美白肌肤的作用 。  
以上这几种方式都可以使皮肤表面的色素沉着淡化的快一点 。当然，提醒您！平时白天不管室内室外都要搽上含有防晒霜，来确保皮肤的疤痕不会变深哦！

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