痔疮痛的难以入睡怎么办( 二 )

另外，每次便后，一定要记得清洗肛门，并且必须用低温水，这样可以让患处组织收敛，避免充血更厉害。有些人喜欢用高温水清洗，认为这样更清洁，实际上反而让组织被烫伤，更难修复，此外，还会让组织更膨胀。
3、注意坐具
预防痔疮发病，可多坐坐硬板凳，当人坐在硬椅子上时，臀部有两个坐骨节支撑，这样血液循环受到的阻碍较小，能减少痔疮的发生。专家表示，沙发已经是人们生活中不可缺少的家具，但是常常坐沙发并不利于健康，尤其是常常坐沙发可能会导致痔疮或让有痔疮的人病情加重。
而且，长时间保持一个坐姿，特别是坐在软座上，腹部血流速度会减慢，下肢静脉血不能回流，血液循环受阻。在这种情况下，直肠静脉丛容易发生曲张，导致血液淤积，最终形成一个静脉团，这就是痔疮。而沙发温热的环境，又会导致出汗，让痔疮的情况更严重。
如果长期久坐不动会令肛门部缺乏活动，使肛门部肌肉弹性下降，收缩力减弱，直肠黏膜下滑，这同样也会导致痔疮生成或痔疮加重。

4.痔疮疼痛难忍该怎么办？
人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团，称为痔，又名痔疮。痔疮给患者朋友的日常生活造成极大的困扰和不便。得了痔疮的患者都知道，痔疮疼起来可是要了命的，那么怎么远离疼痛的痔疮呢?现在看看下面的分析：
怎么远离疼痛的痔疮呢?
一、一般来说四类人最容易发病：一是久站、久坐和长期便秘的人，比如司机、脑力劳动者、白领;二是妊娠妇女，由于肛门直接受胎儿的压迫会使血液回流出现障碍，再加上分娩时长时间用力，引起肛门静脉充血;三是生活起居没有规律的人，比如经常暴饮暴食、喜欢吃辛辣刺激的东西、酗酒;四是大便时有不良习惯的人，比如蹲厕所喜欢看书看报的人。是痔疮最易欣赏的人群。所以处在这类的人群就应该想办法，尽量减少这些可以减去的麻烦。
二、预防痔疮，改善便秘是很重要的一个方面。在入冬之后更要注意饮食的调理，要多喝开水、饮淡茶，多吃萝卜、番茄、梨、百合、银耳等食品，给机体补充水分。饮食还要适当增加粗粮、豆类和蔬菜、水果等含纤维的食品，增加肠蠕动，防止便秘。有了便意不要强忍，排便时不要看书看报、久蹲不起或过分用力。因为长时间久蹲不起和用力，会使肛肠充血，导致肛垫下移呈病理性肥大脱垂出血。
总之，痔疮对人体有诸多危害，痔疮患者也不必过于紧张，只要能够早期治疗和适当处理，均可避免严重合并症的发生。在有痔疮症状时，尽量在第一时间去医院就诊检查，以免错过最佳的治疗时间，给身体的健康带来很大的不利!
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5.痔疮痛得受不了怎么办?
痔，即痔疮，是最常见的肝肠疾病，由于肛管或直肠端的静脉丛充血或瘀血并肿大，易出现排便时出血、疼痛、肛门瘙痒，痔赘（俗称“肉赘儿”）脱垂等症状。痔可分为外痔、内痔和混合痔。
痔疮治疗不能说根治，只能说治愈，因为治疗好后自己不注意保护，它是可能再生，治愈后需要患者自己的保护。痔疮分三期，一期只是出血，是不需要手术治疗的；二期有少许突出，可做可不做，需要用药治疗；三期有突出且无法还纳，必须要手术治疗了。治疗好后自己的一个护理保护是非常重要的，保护得当那么痔疮将不会再生，如果不去保护，痔疮是会再生的。
痔疮在初发期没有及时调理，慢慢变严重后就会导致痔核会从肛门脱出来。这时，粪便或粘液也会自动流出，无法控制，污染肛门，引起肛门搔痒症。由于痔核总是露在外面，有时就会造成细菌感染，引起肿痛不适，甚则卡在肛门口，缺血坏死，疼痛剧烈。

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