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3、少吃零食  
【 贤贤|男孩半年长高8厘米，儿科大夫：孩子养成这个习惯太重要了】零食里含有的添加剂非常多，并且零食大多是不易消化的，家长们要督促孩子，平时少吃零食，多给孩子吃些促消化的食物，对孩子的发育成长是有好处的。  

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