涂氟、窝沟封闭：防孩子龋齿的有效率在90%以上。  
● 涂氟主要三种形式：氟凝胶、氟化泡沫和氟保护漆。氟保护漆最适合孩子。  
①涂氟没有年龄限制，3岁以下宝宝也是可以局部用氟的。  
②一般每年涂氟2-4次，也就是3-6个月要涂氟一次。  
③涂完氟1小时后才能喝水、吃东西，4个小时之后才能刷牙。  
④如果幼儿园组织用氟化泡沫，谨慎参加。最好用氟保护漆来进行，更加安全有效。  
PS：主要考量自家娃是否能够理解并准确执行不吞咽和漱口。  
● 窝沟封闭是世界卫生组织，向全世界儿童推荐的一种保护新生恒牙的方法。做过窝沟封闭的恒磨牙，防龋的有效率在90%以上。  
①窝沟封闭有最佳时机。牙齿完全萌出的头几年，是做窝沟封闭的时机。  
3-4岁做乳磨牙，6-7岁做第一恒磨牙，11-13岁做第二恒磨牙，9-13岁做双尖牙。  
②蛀牙不能做。  
有洞的蛀牙做窝沟封闭是于事无补的，最好选择补牙。所以，我们一定要随时关注宝宝的牙齿情况。  
  
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● 注意：  
窝沟封闭主要保护的是最容易长蛀牙的窝沟区，对其他位置的牙没有作用。  
所以，做完后窝沟封闭和涂氟也要每天清洁牙齿，保持健康饮食，半年做一次口腔检查!  
地包天会在长恒牙时消失吗  
● 引起地包天的原因  
① 乳恒牙替换不正常。  
② 伸舌、吮指、咬上唇、下颌前伸等口腔不良习惯。  
③ 不正确的人工喂养(如仰卧喂奶、吊奶瓶喂奶，迫使婴儿用力前伸吮吸)等。  
  
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● 地包天不治而愈?  
地包天不但不会自行变好，而且会随年龄的增长变得更加严重，影响恒牙发育。  
发现孩子有地包天倾向，一定要及时带去医院检查治疗。  
● 最佳治疗时间  
乳牙期反颌，4 岁左右是治疗地包天(下牙包住上牙)的黄金时期。  
从而利用矫牙器的弹力作用。  
只需在医生指导下，戴活动矫治器、改正口腔不良习惯等简单方法矫治，3-6个月即可达到理想效果。  
但换牙后可能出现替牙期反颌，一般在6-12岁时需进行二次地包天矫正。  
不过，此时仅是牙齿反颌，而没有骨骼问题的话，矫治起来相对较容易。  

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