孩子在中饭或者晚饭没有吃饱的情况下就会特别的想吃点东西，这个时候给孩子准备的零食就要满足一个要求，那就是饱肚子又健康，那么什么样的零食适合孩子呢，小编就来说说吧。  
小饼干(蔬菜饼、米饼...)  
购买理由：谷物为主，饱腹感强;各种形状，口味多样，小孩喜欢;携带轻便，上飞机不受限制。  
挑选原则：1. 低糖低盐 2. 成分相对简单 3. 无反式脂肪酸 3. 无人工色素或香精  
好产品推荐  
1. only organic 米饼  
有机米饼，8个月吃到18岁!口感清淡，形状可爱。孩子的手指食物，安全&好吃。感觉可以无压力地吃一辈子!  
  
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2. only organic磨牙棒  
“有机磨牙棒，宝宝吃最放心”：配料简单，没有额外加糖，添加了铁，一块含钠25mg。  
  
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3. baby mum-mum 米饼  
也是很好的选择，有原味的、蔬菜的、水果的，成分略有差异。成分表一目了然，以原味为例：每8g(4片)含碳水化合物8g(包含不到1g的糖)，少于1g的蛋白质，无盐。  
硬度适中，不像市面上一些磨牙饼硬邦邦的(happybaby禧贝的磨牙饼干这点做的也很不错)，独立小包装，方便外出携带。入口即化但粘了口水以后比较黏手。  
  
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4. Happybaby 禧贝磨牙棒饼干  
这款国内比较好买，一盒有12包，每包2片。独立包装很方便外出携带。扁平设计，非常容易抓握，饼干的硬度适中，有香蕉甘薯味、蓝莓紫蔬味、菠菜豌豆味。  
以菠菜豌豆为例：每8g(4片)含碳水化合物7g(包含不到1g的糖)，15mg钠，口味也不错，孩子很喜欢。  
  
  
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不要买-No,No,No  
【孩子|怎么选购适合孩子的饼干 什么样的饼干最适合孩子】添加过多额外甜味剂、香精等等  
  
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