健康低脂的食谱大全( 五 )

（3）限制食用含有大量饱和脂肪的产品：包括非奶制奶油和烤制食品，诸如馅饼皮和其他肉馅饼、曲奇和蛋糕。
【健康低脂的食谱大全】（4）选择脱脂奶和无脂酸奶。它们脂肪含量最少。

特别声明：本站内容均来自网友提供或互联网，仅供参考，请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系，我们将在24小时内删除。