胎教从怀孕三个月开始效果最好 _胎教

关于胎教开始的时间医学界一直存在争议。专家提醒孕妇，不妨在怀孕三四个月起就开始和胎儿“对话” 。

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【胎教从怀孕三个月开始效果最好】 有研究认为，从怀孕三四个月起，孕妇就可以与胎儿“对话” 。由于胎儿还不具备认识世界的能力，所以他们不能理解谈话的具体内容，但他们可以用大脑来感觉和接受母体的信息。在与胎儿对话时，孕妇要让自己的精神和全身肌肉放松，精力集中、呼吸顺畅、排除杂念，心中只想着腹中的宝宝。每天在胎儿睡醒后开始定时刺激胎儿，每次时间不宜过长，内容要丰富点，可以问候、聊天、讲故事。洗脸、刷牙、梳头、换衣服时都可以不厌其烦地向胎儿解说。最好每次都以相同的词句开头和结尾，这样可以不断强化效果。

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