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蜂蜜加白醋减肥法：  
在日常饮食规律不变的情况下，将蜂蜜和白醋以1：  
4的比例食用，具体方法如下：  
1、早餐前20分钟空腹喝  
2、中餐和晚餐后立刻喝  
注意：挑选白醋时要选择经大米、高梁、黄豆等加工而成的，尽量避免含有化学品的，同时建议不要使用果醋，因为果醋是保健醋，相对于减肥就逊色些 。蜂蜜和白醋的比例可以根据个人需要调整 。  
6.白醋洗脸的正确方法是什么？  
白醋正确洗脸：  
用法一：加到水里  
用醋水洗脸可以增加皮肤细胞的水分和营养，恢复皮肤的光泽和弹性,可以软化角质层和美白 。还有杀菌 。不过不要直接用，每天洗练滴上7-10滴就可以 。  
用法二：用白醋洗脸时需稀释  
用白醋洗脸时要注意稀释，未经稀释的白醋酸性太高，对面部的刺激性很大 。正确用白醋洗脸的方法是每次洗脸时，放一小盆水，加入少量(约二汤匙)的白醋，倒入水中调匀，扑到脸上，或者干脆把脸浸入温水，然后把水倒掉 。  
用法三：敷在脸上当面膜使用  
每天晚上洗完脸用一点白醋加一点水均匀的摸在脸上(避开眼睛周围)等十到十五分钟，感觉到脸上有一层干干的膜后，用清水洗掉，第一次做的时候会感觉有点像在做脸部杀菌般有点痛，不过不要担心，白醋本来就有杀菌效果，忍耐一下 。  
扩展资料：  
1、注意使用白醋的量  
白醋洗脸，每次只需要一小勺即可，不需要放很多白醋进去，这样会对皮肤产生刺激性，造成皮肤越来越薄，容易增长细纹，变干燥 。  
因为皮肤需要一个适应过程，因此，白醋的量最好是少放一点，喝汤的小勺子放一勺子就可以了 。  
2、注意洗面奶的种类  
白醋洗脸，可以使用带有保湿功效的洗面奶，这样洗完脸，脸上还是水润的，不容易干燥，不要使用含有大量水杨酸的洗面奶，容易将皮肤洗坏 。  
洗面奶最好根据皮肤类型来选择，油性皮肤可以选择摩丝洗面奶，也就是能够挤压出泡沫的那种，中干性，可以选择低泡洗面奶 。  
【白醋洗脸的正确方法】参考资料：  

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