【宝宝咳嗽怎么办 须谨记饮食禁忌】由于免疫力较差，宝宝生病就比较平常 。而宝宝咳嗽其实是一种很常见的儿童病症，很多父母对宝宝咳嗽都很头疼，如果给孩子吃止咳嗽的药又担心药物有副作用，不给孩子吃药看着孩子咳嗽又很心疼 。  

  
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其实，宝宝咳嗽与饮食护理有着直接关系 。而不同类型咳嗽的宝宝，食物选择方面有适宜与禁忌的考虑，也就是说要根据咳嗽的症状，选择适合的食疗方法 。食物选择合理，烹调得当，吃得适宜，不仅可以有效缓解宝宝咳嗽，甚至可以治愈宝宝咳嗽 。  
一、风寒咳嗽：  
患儿感受风寒，咳嗽较急，痰色白、清、稀，出现鼻塞，打喷嚏、流清涕、头痛等症状 。  
宜：  
适宜食用辛味带温性的食品，比如大蒜、洋葱、生姜、羊肉、豆豉、橘子等；  
忌：  
忌食用各种冰制饮料；忌食凉性瓜果，如西瓜、梨、香蕉等;忌食酸性食物如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、乌梅、酸柑橘等;忌食涩味食品，如白果、藕节及未成熟的柿子、海棠等 。  
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