【孕妇洗澡时不宜坐浴】 洗澡对平常人来说，是一件小事，但对孕妇，却有讲究 。
1.洗澡时间不宜过长：时间过长会引起胎儿缺氧 。每次时间不要超过15分钟，或以孕妇不出现头晕、胸闷为度 。
2.水温不宜过高：研究显示，怀孕前3个月，如果长时间让身体温度超过39℃以上，容易使发育中的胎儿发生脊髓缺损的危险性增加 。在刚刚怀孕的第一个月末，高温对胎儿伤害的可能性最高 。所以，建议准妈妈采用其他方式替代泡热水澡，比如泡脚等 。
3.不宜坐浴：坐浴时浴盆中的脏水可能进入阴道，容易引起宫颈炎、附件炎等，甚至发生宫内感染而引发早产 。妊娠晚期的妇女，绝对禁止坐浴 。
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