时下人们服用维生素非常流行,就像分后甜点一样地普遍 。专家提醒,孕妇过量补充维生素会导致胎儿畸形 。

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“每天一粒维生素,没有保险不发愁 。”时下,在市场上流行这样一句话,意思是说每天补充维生素能强身健体和预防疾病,自然就不需要买医疗保险了 。还有一些人,看到维生素的作用后,把服用维生素当成了每日必备的功课 。有需求就有市场,各大医药超市保健品柜台里,维生素品牌是琳琅满目 。那么,是否每个人都需要额外摄入维生素?维生素保健品难道就真是有百利而无一害吗?医学专家对此持以否认的态度,并提醒大家,维生素虽好,并不是每个人都适合额外补充的 。
妇女长期服用适得其反
周红女士是某单位的会计,今年打算要个孩子,看到维生素E具有促进生育能力的作用,遂去医药超市购买了一瓶“维生素E软胶囊”,促销还告诉她,这种产品更具有美容(祛黄褐斑)效果,服用数月后,一位医生朋友却告诉她,维生素E属于脂溶性,不像水溶性维生素能自动排出体外,长期服用可积蓄体内引起副作用……
【孕妇补充维生素过量,易使胎儿畸形】 交大二附院妇产科李昭荣教授介绍,经常有女性觉得自己年纪大了,跑到医院开维生素E,想靠此增强生育能力,但实际上有先兆流产症状的孕妇才用的着这个 。身体条件健康的女性其实并不需要特别摄入这些维生素 。如果有人觉得自己有挑食、胃口不好等问题,担心会影响到胎儿,可以在医院做微量元素检查,医生要根据患者情况需要适量补充,如果补充过量,可能会影响到孕妇以及胎儿的健康,例如,维生素A过量可能会导致胎儿畸形,镁过量可能影响胎儿肌肉的正常发育 。但小剂量的叶酸倒是必须要服用的,如果有怀孕计划,需要在孕前3个月至孕后3个月补充,它可促进神经管发育,减少神经畸形发生 。
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