新冠疫苗接种后须忌口打完新冠疫苗哪些水果不能吃

打完新冠疫苗哪些水果不能吃新冠疫苗的事情，相信大家都是非常关注的，特别是关于接种新冠疫苗后不能吃什么，这些事情我们一定要搞清楚的。
打完新冠疫苗后不能吃什么呢？为了不影响新冠疫苗的药效效果，有些食物我们必须要忌口。那么，打完新冠疫苗后不能吃哪些水果和食物呢，来看看下文中的分享。

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【新冠疫苗接种后须忌口打完新冠疫苗哪些水果不能吃】打完新冠疫苗哪些水果不能吃？
专家称，打完新冠疫苗后，对于常见的水果都可以正常食用。
新鲜应季的水果中含有丰富的维生素、矿物质、膳食纤维、微量元素等营养成分，对于刚刚接种完新冠疫苗的人体是非常适合的。
日常生活中人体每天最好摄入200-300克水果，而打完新冠疫苗后也要适当多吃新鲜水果，来补充营养、促进代谢、提高身体免疫力，让促进疫苗发挥它的功效与作用。

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接种完新冠疫苗和其他疫苗一样，饮食要保持清淡、易消化，尽量不要进食一些刺激性强的辛辣食物。比如：海鲜产品、浓茶、浓咖啡、果糖较浓的饮料、以及酒类等。
可以适当多吃一些富含各种维生素、以及矿物质的蔬菜和水果，保持机体正常的免疫力，以达到接种疫苗后正常的免疫接种效果，从而有效降低感染新型冠状病毒的风险。

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接种完新冠疫苗后可以吃海鲜吗？
与其他疫苗一样，接种新冠疫苗后也会出现一些不良反应。比如：发热、乏力、恶心、头痛等，为了避免加重身体不适，注射疫苗后，饮食上最好是吃清淡易消化的食物。
避免饮用含有乙醇成分的饮品，减少油腻刺激的食物，远离海鲜、鸡蛋等发物，以免加重发热不适症状。所以，打完疫苗后，一周内尽量不要食用海鲜食品。
海鲜食品，如：海虾，海鱼，螃蟹，甲鱼，鱿鱼，龙虾，蛏子等，统统属于发物。接种新冠疫苗后最好不要食用，害怕会引起过敏，或加重不良反应对身体健康不利。

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新冠疫苗接种后须忌口 打完新冠疫苗哪些水果不能吃

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