2、脱掉过多的衣物：  
如果宝宝四肢及手脚温热且全身出汗 ， 表示需要散热 ， 可以少穿点衣物 。  
  
3、温水拭浴：  
将宝宝身上衣物解开 ， 用温水(37℃)毛巾全身上下搓揉 ， 如此可使宝宝皮肤的血管扩张将体气散出 ， 另外水气由体表蒸发时 ， 也会吸收体热 。  
  
4、睡冰枕：  
有助于散热 ， 但对较小的幼儿并不建议 ， 因幼儿不易转动身体 ， 冰枕易造成局部过冷或致体温过低 。使用退热贴也可以 ， 退热贴的胶状物质中的水份汽化时可以将热量带走 ， 不会出现过分冷却的情况 。  
  
5、多喝水：  
以助发汗 ， 并防脱水 。水有调节温度的功能 ， 可使体温下降及补充宝宝体内的失水 。  
  
6、使用退烧药：  
当婴幼儿中心温度(肛温或耳温)超过38.5℃时 ， 可以适度的使用退烧药水或栓剂 。  
【扁条体发炎发烧吃什么药最好】希望对你有所帮助:  
  
发烧 ， 最好是找医生 。但有时因不方便可先在家退烧 。  
一般体温在38以下 ， 可不必退烧 。  
退烧的方法：  
1、服用退烧药物是最常用的方法 ， 一般用臣功再欣就行 ， 发烧较严重时可用福美松等药 ， 但不能常用 。小儿最好不要用阿斯匹林 。  
2、使用“解热栓” 。  
3、物理降温 ， 一般仅用于紧急退烧 。用湿毛巾（或酒精棉 ， 慎用）擦孩子额、颈及胸部等处 。  
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