胎儿臀位朝下怎么办?孕中后期准妈妈的正常胎位应该是头位 ， 也就是头朝下 ， 臀朝上的倒立式 ， 但有些准妈妈产检时却发现胎儿是臀朝下 ， 头朝上的 。那么 ， 胎儿臀位朝下怎么办呢?1(h2)胎儿臀位朝下怎么办：膝胸卧位操在妊娠30周-34周时 ， 胎儿的臀部朝下 ， 准妈妈可以通过膝胸卧位操调整胎位 。  
理由：膝胸卧位可使胎臀退出盆腔 ， 有助于借助胎儿的重心改变 ， 使胎头向下、胎臀向上 ， 达到矫正胎位的目的 。  
具体方法：  
【胎儿臀位朝下怎么办】1. 孕妈妈跪在床上 ， 采取跪伏姿势 ， 两手贴住床面 ， 双腿分开与肩同宽 。  
2. 胸与肩尽量贴近床面 ， 脸偏向一侧 。  
3. 双膝弯曲 ， 大腿与地面垂直 。维持此姿势约两分钟 ， 慢慢适应后可逐渐增加至5—10分钟 ， 每日做两至三次 ， 连续做1周后去医院复查 。  
注意：孕妇应先征求医生的意见后再做膝胸卧位 ， 做之前要先排空膀胱、松解裤带 。  

  
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2(h2)胎儿臀位朝下怎么办：臀高头低位膝胸卧位对于肥胖或有高血压的孕妇来说仍是个不小的负担 ， 这一类的孕妇可以采用臀膏头低位达到调整臀位的母的 。  
具体做法：睡觉时 ， 将臀部垫高 ， 使臀部比头部高大概25-38厘米即可 。这种体位不会使孕妇感到太多的不适 ， 更体现了人性化的关怀 。  
  
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3(h2)胎儿臀位朝下怎么办：艾灸至阴穴胎儿臀位朝下还能通过中医的艾灸调整胎位 。  
具体方法：孕妇平卧或采取正坐的姿势 ， 再由医生用艾卷炙两小脚趾外侧的至阴穴 ， 每日1次 ， 每次15～20分钟 ， 连续做l周后复查 。  
注意：艾灸调整胎位并不是所有的孕妇都适用的 ， 它只适合胎位为臀位、横位、斜位的产妇 。艾灸每次持续的时间不可过长 ， 做这个动作的频率也不要过高 ， 连续做l周 ， 如果胎动增多不明显 ， 表示该法无效 。注意艾卷离皮肤不要太近 ， 以免烧伤皮肤 。  
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