煲汤食谱:蛤蜊鲜汤

  
原料:蛤蜊肉300克,料酒、精盐、胡椒粉、香菜末和清汤各适量 。  

煲汤食谱:蛤蜊鲜汤
  
文章插图  
蛤蜊鲜汤的做法  
1.将蛤蜊肉放入清水中洗净,投入烧沸的汤中焯熟,倒入汤碗中,加入料酒、精盐、胡椒粉和香菜末 。  
2.将烫过蛤蜊肉的清汤烧至沸,撇去浮沫,倒入汤碗中搅匀即成 。  
蛤蜊鲜汤的特点:鲜嫩味美,益智健脑,滋阴利尿 。  
香菜的营养价值  
香菜别名芫荽、香荽、胡菜、胡荽、满天星,为伞形科一年生草本植物芫荽的带根全草 。原产于地中海沿岸,喜欢在阴凉的地方生长,汉代张骞经中亚从西域将种子带人我国,其形态与芹菜相似,具有特殊的香味,清脆鲜嫩、营  
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