此外膳食纤维也是人体七大营养素之一 ， 包括纤维素、半纤维素、果胶、菊粉等 ， 可以促进肠道蠕动和消化 ， 一般在孕妇奶粉中较为常见 。  
4、看核苷酸含量：  
核苷酸是母乳中含有的重要免疫成分 ， 但一般我们会忽略核苷酸对肠道营养也有着重要的作用 ， 能够促进肠道细胞的生长、发育和修复 。核苷酸能够刺激体内的双歧杆菌群的生长 ， 减少婴儿腹泻的发生率 。  
5、看有无益生菌：  
益生菌可以维护肠道菌群平衡 ， 提升肠道免疫力 ， 降低腹泻 ， 所以奶粉中如果有益生菌 ， 也会是一个好的选择 ， 没有的话也没有什么关系 。  
6、看乳铁蛋白：  
乳铁蛋白是母体中非特异免疫系统的重要成员之一 ， 是母乳中的核心免疫蛋白 ， 被誉为“健康的第一道防线” ， 有助于提高机体免疫力 ， 一般而言 ， 牛奶中也可提取一定量的乳铁蛋白 ， 大约是14公斤牛奶中仅能提取1g ， 含量很少 ， 具有抗菌、抗病毒和调节机体免疫力等作用 。  
7、看口感是否清淡：  
选择奶粉 ， 口感清淡这点也很重要 。口感清淡这个词主要是跟口感偏甜、偏香、偏香甜等相对应 ， 就是减少了或避免了一些糖分或香精香料的添加 ， 避免宝宝依赖于香甜的口感 ， 减少这些成分的摄入 ， 降低龋齿等可能性 ， 也降低肾脏代谢负担等 。  
有些家长误认为宝宝爱喝某种奶粉就是好事情 ， 其实需要了解爱喝的原因 ， 一般而言 ， 宝宝只要适应了清淡型的口感 ， 也会很爱喝 ， 这是好事情 ， 但香甜的即使爱喝也不建议长期食用 ， 在换奶时尤其要注意奶粉口感的变化 ， 尽量选择口感清淡的奶粉 。  
【奥优氨基酸奶粉怎么样】最后 ， 需要特别说明的是 ， 比如OPO、益生菌等并非强制添加成分 ， 奶粉中添加含量也不会很多 ， 所以没有这些也完全是可以的 ， 不用过于强求一种营养成分 ， 在奶粉选择时做好营养对比 ， 选择一款相对合适的奶粉就好了 。同时 ， 某一项营养成分好吸收并不表示该奶粉就一定好消化吸收 ， 更多的是考虑奶粉整体营养的科学配比 ， 以及宝宝的个体差异 ， 冲调情况等综合因素 。  

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