调节饮食
调节饮食 , 是预防孩子患口角炎最有效的方法:
1、人体本身无法合成核黄素 , 所以家长要在注意膳食平衡 , 荤素搭配的基础上 , 多给孩子吃些富含核黄素的食物 , 如动物的肝、心、肾;禽蛋;乳制品;大豆;胡萝卜;绿叶蔬菜等 。
2、在烹调的时候 , 家长要注意合理的烹调方法 , 如淘米时 , 淘洗次数不要太多 , 不要用手揉搓米粒;蔬菜先洗后切、切后尽快急火快炒 , 不要再泡在水里;熬米粥、煮豆类时尽量不放碱等 , 这样可以避免核黄素的破坏与丢失 。
3、让孩子养成良好的饮食习惯 , 不挑食 , 不偏食 。
注意卫生和保暖
天气冷了 , 您还要注意孩子面部皮肤的清洁卫生和保暖 。如饭后要及时给孩子洗脸擦嘴 , 在寒冷干燥的冬春季 , 不要忘了使用适合孩子的护肤脂、甘油或防裂油 , 以保持皮肤滋润 , 防止口角干裂 。
纠正不良习惯
如果孩子有舔口唇、吃零食、咬手指等不良习惯 , 家长要及时纠正 。只要孩子能改正 , 家长就要多多鼓励他 , 让孩子有信心彻底改掉坏习惯 。
【冬季小儿口角炎防治措施】
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