头难受恶心怎么回事( 四 )

  
为什么会晕车呢?  
1、个体差异 。当传入的平衡刺激过分强烈时,如急刹车、剧烈旋转时,即使在平衡系统安全正常的状态下,也会让人感到头晕,这是正常的生理现象,片刻即可消失 。但有些人这种耐受力差,对轻微的平衡刺激即产生强烈的反应 。  
2、睡眠差、过度劳累时容易发生 。  
3、过饥过饱时亦易发生 。  
4、患某些耳部疾病时可发生 。  
5、车厢密闭使空气不流通,或某一些物质的气味刺激,如汽油等 。  
怎样防治晕车呢?  
1、常晕车者在乘车前可服乘晕宁,成人每次25毫克,小儿酌减,以防晕车反应 。  
2、乘车前进食不过饱或过饥 。  
3、乘车前不宜过劳,前夜睡眠要好 。  
4、可坐汽车的前部,以减轻颠簸,打开车窗使通气良好,并将头稍后仰靠在固定位置上,闭目,以减轻头部震动和眼睛视物飞逝而引起头晕加重 。  
5、呕吐时可服吗丁啉或胃复安等 。精神紧张时可服镇静药,如安定等 。  
【头难受恶心怎么回事】6、平时应加强锻炼,增强体质,尤其在抗头晕上要下功夫,如多做转头、原地旋转、翻滚等运动,通过这些运动使晕车得到缓解 。  


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