组成：番泻叶5-10克，白糖适量 。  
制法：用沸水冲泡后代茶饮用 。  
用法：代茶 。频频饮用，一般可冲泡3-5次 。  
2、糯米粥  
【孕妇便秘怎么办 哪些食物能治便秘】 组成：糯米100克，槟榔(炮，捣末)15克，郁李仁(去皮，研为膏)15克，火麻仁15克 。  

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