孕妇需防“干眼”
【孕妇贫血必吃四大食物】 张龙禄说，孕妇在怀孕末期，约有80%的孕妇泪液分泌量减少，且结膜杯状细胞也受荷尔蒙的影响而减少，造成黏液素层分泌减少，使得泪液膜的均匀分布受破坏，容易造成“干眼”症状，导致眼睛灼痛、发痒、怕光、干涩，眼睛里像有沙子 。因此，孕妇应注意孕期的卫生保健，合理营养，多摄入对眼睛有益的维生素A、C等营养素 。如果出现了“干眼”症状，最好到眼科就诊 。如果是与怀孕有关的干眼症，会在宝宝出生后逐渐消失，可以在医师的指导下适当使用人工滴眼液湿润角膜，消除眼疲劳 。但不要擅自使用药物，尤其是怀孕期间不能用氯霉素眼药水 。
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