发烧可以吃苹果和梨吗( 二 )

2.发烧了吃什么水果好？
发烧吃什么水果好呢?
发烧宜吃具有生津止渴、解热散毒功能的梨、柑橘等水果。因发烧病人出汗多，梨、柑桔等含有充足的水分和钾，对发烧病人有益。
风寒型感冒(即畏冷、流清鼻涕、喉咙痕)不宜吃性凉的菜、白菜、芥菜汤、黄芽白、西瓜、山竹等风热型(喉痛、发烧、骨痛等)要避吃荔枝、龙眼、榴连等。

一般出现咽喉肿痛、流鼻涕或痰液黄稠、发热高烧等炎症反应时，不宜吃补药，如人参、当归、黄芪及麻油等，以免火上加油，让病情更重。中医认为，性寒的水果如西瓜、梨等具有解热作用，可以用来“熄火”
感冒患者宜吃草莓、柑桔类水果、西瓜、木瓜、芒果、葡萄。它们富含维生素c和a，对治疗感冒有较好的效果。
酸味很强的柑桔类水果与蜂蜜和在一起食用，或将柑桔榨汁加蜂蜜再用开水冲饮，对治疗咽喉肿痛十分有效。感冒是危害人类健康最常见的疾病之一。预防和减少感冒的发病，多少年来是人们所期望的。虽然有不少预防和治疗感冒的药物，但效果并不尽如人意，有些还存在某些副作用。而调整好合理的饮食结构，巧用某些饮食调动机体的生理变化来防治感冒，则不失为一条简便而安全有效的重要途径。
3.发烧吃什么水果有助于健康？
水果就像健康的化身，多吃对身体有好处，但对于身体感到不适或已经患病的人来说，有选择地吃水果更有助于早日康复，否则反而可能加重病情！
◇牙龈炎：适宜吃苹果、西柚、葡萄、猕猴桃，有助于治疗牙龈出血。
◇感冒、发烧：适宜吃葡萄、橙子、梨，含有充足的水分和钾元素，能补充因感冒、发烧失去的水分和钾。
◇咳嗽、痰多、咽痛：适宜吃樱桃、梨、枇杷、柚子，能够化痰、润肺、止咳。不适宜吃枣，容易生痰、生火，吃了反而会咳嗽、哮喘得更厉害。
◇心脏病：适宜吃柚子、苹果，有助于保护心脏，防止心脏病发作。不适宜吃西瓜：含水量多，会给心脏加重负担。
◇高血脂：适宜吃猕猴桃、西红柿、柚子、苹果、橘子，能加速胆固醇的转化，降低血脂。
◇高血压：适宜吃香蕉、猕猴桃、西瓜，有助于降低血压。
◇动脉硬化：适宜吃西瓜、木瓜，有软化血管的功效，有助于治疗和预防动脉硬化。
◇糖尿病：适宜吃菠萝、樱桃：含糖量在15％以下，且富含果胶，能调节胰岛素分泌，具有降低血糖的作用。不适宜吃香蕉、荔枝，会引起血糖升高。
◇肝炎：适宜吃橙子、香蕉、柚子：含有丰富的维生素C和胡萝卜素，能保护肝脏、促进肝细胞再生。
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