孕妇空腹血糖正常值为3.1-5.6mmol/L 。而正常孕妇的血糖数值一般低于正常值 ， 很少超过5.6mmol/L ， 空腹血糖常为3.3~4.4mmol/L 。最新妊娠期糖尿病的诊断标准为：空腹血糖≥5.1mmol/L ， 75克糖耐量试验1小时≥10.0mmol/L ， 2小时≥8.5mmol/L 。  
  

  
文章插图  
孕妇血糖过高 ， 可使胚胎发育异常甚至死亡 ， 流产的发生率高达15%-30% ， 且容易导致孕妇羊水过多、胎膜早破、妊娠子痫、泌尿系统感染、难产等 。  
对于胎儿也有较大危害：巨大胎儿发生率高达25%-42% ， 胎儿生长受限、流产或早产、先天性畸形等 。  
糖尿病除易引发孕妇感染、流产、早产、死产、羊水过多外 ， 还会因母体血糖水平过高、体重过多增加而造成胎儿巨大 ， 从而导致分娩困难 ， 增加难产、手术产、新生儿产伤、产后出血发生的几率 。  
孕妇血糖高怎么办?  
1、运动缓解  
适当的运动有助于提高胰岛素敏感性 ， 控制血糖 。孕妇应到室外稍微活动 。运动宜在饭后1小时左右 ， 持续时间不宜过长 。运动项目应选择较舒缓不剧烈的 ， 如散步、孕妇体操、太极拳等 。  
每周至少应坚持运动3次 ， 每次运动持续时间为30-60分钟 ， 包括运动前准备活动及运动后的恢复整理运动 。运动过程中应感觉周身发热、出汗 ， 但不要大汗淋漓 。  
2、饮食控制  
3、药物治疗  
若通过饮食控制3~7天 ， 监测血糖 ， 若仍不理想 ， 空腹血糖≥5.1mmol/L ， 餐后2小时血糖≥6.7mmol/L ， 应及时在医生指导下进行胰岛素治疗 ， 避免加重病情 。孕妇血糖高是什么原因?  
1、激素阻碍分泌胰岛素 。孕期胎盘会分泌对抗胰岛素产生的激素 ， 导致胰岛素分泌减少 ， 可能会造成孕期血糖偏高 。  
2、饮食不合理、肥胖 。如怀孕期间 ， 摄入过多高糖、高脂食品 ， 导致孕妇体重超标 ， 影响胰岛的功能 ， 胰岛素降血糖活力会严重降低 ， 导致血糖偏高 。  
【孕期注意事项 孕妇血糖高怎么办】 3、孕龄大、有糖尿病家族遗传史 。这两种情况 ， 都会增大孕期血糖偏高的风险 。  

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