建议：如果宝宝每天拉水样便十几次或以上 ， 而且还出现了脱水症状 ， 这种情况最好尽快就医 。  
5、便秘  
(1)、纯母乳宝宝极少便秘 ， 如果出现几天甚至十来天才大便一次的情况 ， 多半可能是攒肚 。  
(2)、多吃高纤维食品 。比如西梅、葡萄干、杏、梨、李子、西兰花、芥蓝、苋菜以及各种嫩豆类和嫩豆荚蔬菜 ， 另外还有全麦麦片以及全麦面包等 。  
(3)、少吃容易造成便秘的食物：例如香蕉(尤其是熟透的香蕉)、米饭、白面包、婴儿米粉、煮熟的胡萝卜、苹果、非高纤维的面食类食物 ， 市面上的西梅果泥等也有帮助;摄入过多淀粉类食物也会加重便秘 ， 比如土豆、红薯、山药等;有些宝宝奶制品摄入太多也可能便秘 。  
(4)、多喝水 。每天增加水分摄入可以帮助缓解便秘 ， 水是最经济、最方便的软便剂 。  
(5)、适当多活动 。  
(6)、长期便秘且便秘严重的情况下 ， 可以服用纤维素制剂 ， 如乳果糖 。  
(7)、排便困难时 ， 可以适当使用甘油栓剂 ， 如开塞露 。  
(8)、盲目补钙容易造成便秘 ， 孩子不缺钙的情况下不要随意给孩子补充钙剂 。  
孩子的护理 ， 需要大人格外的用心 ， 但只要用心 ， 护理起来都不会有大问题的 。小病不要怕 ， 大病不要慌 。  
  
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