其实睡眠瘫痪症并不少见，可以算是一种正常的生理现象，和鬼怪无关，对身体健康也不会有什么不良影响 。有的人认为：　鬼压床是的确存在的，但不关开不开灯的事，大白天也照样会发生，在这方面，我的经验可以说在整个鬼吧里无人能及，要解决也很简单，睡觉前把其中一只鞋翻过来，让它底朝天就行了，但两只鞋的鞋头都要向外哦！  
如果左鞋不行就换右鞋，要么就干脆搞两双鞋，让左鞋和右鞋都有朝天的就可以了 。  
一、发生原因  
1、你的身体已经异常疲倦  
2、你的精神还很兴奋　因为你的身体异常疲倦，睡着了所以就不想动　但是你的精神不疲倦啊，还异常兴奋，所以就容易做梦，就容易胡思乱想　而每个人晚上睡觉的时候身体总会不自觉的翻动，这时，问题就出来，你的精神要求你的身体翻动，但是身体因为太疲倦了，翻不动啊　于是精神和身体就出现了背离，于是幻觉等等就都出来了！  
二、发生的时间：  
一般是睡着后，然后将醒未醒时 。  
三、应对的办法： 假想自己没有遇到当时你“看到”或者“感觉到”的东西，慢慢就好了； （处理的办法.搞笑版：你敢压，我就敢享受！：））  
四、避免出现“鬼压床”的注意事项：  
1、不要太劳累，注意休息；  
2、睡觉前最后来个热水澡，如果热水澡不方便，那就来个热水泡泡脚！  
3、睡觉时尽量不要把手放到胸口上，腿不要互相压着！  
4、睡觉时“控制”你的手和脚，你可以睡觉前尽量养成一个好习惯！ 所以，大家不用怕“鬼压床” 世界上没有鬼，就算有，那也只是在你心里 。你想它有，它就有；你想它没有，它就没有 。所以你碰到所谓的的“鬼”的时候，对付它最好的办法就是 假想它不存在  
4.怀孕死胎怎么回事  
很多宝妈都很疑惑，胎停育是怎么引起的？其中的原因有很多，但大多数都是因为胚胎自身发育异常，所以孕妈不必过度恐慌 。下面我们就具体了解一下吧！　胎停育是指妊娠早期胚胎因某种原因所致发育停止 。临床属于流产或死胎的范畴 。造成胎停育的原因很多，90%以上和胚胎自身异常有关系，比如染色体异常会导致胚胎不发育而致早期流产 。  
当夫妻一方出现染色体平衡易位容易导致胚胎出现染色体异常从而造成胚胎停育 。另外，当母亲的内分泌失调时就容易出现胎停育 。这是因为胚胎着床及继续发育依赖于复杂的内分泌系统彼此协调，任何一个环节失常，都可致流产 。作为母体来讲，自身的内源性激素不足，就满足不了胚胎的需要，就有可能造成胚胎的停育和流产 。其中最常见的是黄体功能不良 。  
黄体功能不全者常伴有其他腺体功能异常，如甲状腺功能亢进或减退、糖尿病、雄激素相对增多症及高泌乳素血症等，这些因素均不利于胚胎发育，与流产密切相关 。除以上的原因外，孕妈身边的环境因素也是一种原因 。在发育初期，胚胎对治疗药物和环境因素的影响极为敏感，此时各种有害因素都可导致胚胎的损伤、甚至丢失 。许多药物和环境因素是引起早期胚胎死亡或胎儿畸形的重要因素 。  
5.鬼压床是怎么回事？  
相信不少的人都有过‘鬼压床’这样的经历吧，那就像是被一种无形的压力压在自己身上的感觉，而人的意识是清醒的，其身e799bee5baa6e997aee7ad94e58685e5aeb931333433633363体却动不了，人就会陷入一种恐慌的情绪里面 。  
而从医学的角度来说的话，鬼压床其实是一种睡眠瘫痪的状况 。但是在风水学里面则不是这样认为了，它认为鬼压床的现象是因为装修不好而产生的，看看什么情况会出现鬼压床吧 。

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