3、排骨、海带九成熟时，把面条放入继续煮至排骨、面熟放入少许食盐即可 。  
功效：排骨营养价值高，含钙量高，海带含碘、磷、钾等矿物质 。可预防痴呆儿的发生，对于胎儿骨骼，内脏、大脑发育均有好处，可经常食用 。  

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