2、决明子茶  
决明子是日常很常见的一种食物 ， 很多人会用决明子泡水代茶饮 ， 主要是用来缓解便秘、腹胀等症状 。决明子的药性偏寒 ， 可入肝肾经 ， 具有清泄肝火、清肝明目、润肠通便的作用 。它对肝脏功能有一定的保护作用 ， 能够增加体内脂肪的消耗 ， 同时也能够降低体内胆固醇的含量 。  
3、菊花茶  
菊花茶是以菊花花骨朵为原材料制成的花草茶 。它具有清肝明目、降血压、抗癌的功效 。日常饮用菊花茶能够起到降肝火 ， 防止上火 ， 缓解口干舌燥的作用 。高胆固醇患者适当饮用菊花茶 ， 对胆固醇的消耗有一定的辅助作用 。  
3.喝什么茶降胆固醇比较好？  
喝什么茶降胆固醇比较好？  
1、普洱茶  
普洱茶有降血脂和降低胆固醇的功效 ， 它能对心脑血管起到一定的保护作用 。另外 ， 经常饮用普洱茶 ， 还能有效减少腹部的脂肪堆积 ， 还能平衡体内的酸碱度 ， 所以说高胆固醇的患者可以适当的饮用普洱茶 。  
2、乌龙茶  
乌龙茶也有不错的降胆固醇的作用 ， 它能溶解脂肪 ， 帮助人体的脂肪代谢 ， 每天喝几杯乌龙茶 ， 不仅可以刮油 ， 还可以将胆固醇 。当我们吃的食物比较油腻时 ， 就可以吃一杯乌龙茶来祛除油腻感 ， 这样不容易长胖 。  
3、菊花茶  
经常饮用菊花茶可以降低血清胆固醇 ， 它对于防止心脑血管疾病有重要作用 。另外 ， 经常来一杯菊花茶 ， 可以保持头脑清醒 ， 还有明目的作用 。  
4、红茶  
红茶中含有茶黄素 ， 而茶黄素可以消灭胆固醇 ， 所以说红茶也有降低胆固醇的作用 。但是红茶虽好 ， 并不是所以人都可以喝红茶的 ， 患有肿瘤和结石的病人就不能喝红茶 。  
5、决明子茶  
适量饮用决明子茶可以明目 ， 因为决明子茶对视神经有保护作用 。除此之外 ， 决明子茶还有降血压和降胆固醇的功效 。  
上面这五种茶都有降低胆固醇的作用 ， 可以尝试一下 。  
另外 ， 如果患者的胆固醇特别高 ， 可以通过饮食和运动疗法来降低胆固醇 ， 最后还是建议患者到医院寻求医生的帮助 。  
4.什么茶降胆固醇效果最好？  
喝什么茶降胆固醇  
1、普洱茶  
普洱茶有降血脂和降低胆固醇的功效 ， 它能对心脑血管起到一定的保护作用 。另外 ， 经常饮用普洱茶 ， 还能有效减少腹部的脂肪堆积 ， 还能平衡体内的酸碱度 ， 所以说高胆固醇的患者可以适当的饮用普洱茶 。  
2、乌龙茶  
乌龙茶也有不错的降胆固醇的作用 ， 它能溶解脂肪 ， 帮助人体的脂肪代谢 ， 每天喝几杯乌龙茶 ， 不仅可以刮油 ， 还可以将胆固醇 。当我们吃的食物比较油腻时 ， 就可以吃一杯乌龙茶来祛除油腻感 ， 这样不容易长胖 。  
3、菊花茶  
经常饮用菊花茶可以降低血清胆固醇 ， 它对于防止心脑血管疾病有重要作用 。另外 ， 经常来一杯菊花茶 ， 可以保持头脑清醒 ， 还有明目的作用 。  
4、红茶  
红茶中含有茶黄素 ， 而茶黄素可以消灭胆固醇 ， 所以说红茶也有降低胆固醇的作用 。但是红茶虽好 ， 并不是所以人都可以喝红茶的 ， 患有肿瘤和结石的病人就不能喝红茶 。

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