香蕉是药食兼备的水果 ， 它富钙、磷、铁等矿物质和多种维生素如维生素C、B1、B2等多种营养成分 。儿童适时地吃些香蕉 ， 还可驱散他们的烦躁情绪 ， 增加平静和愉快感 。  
用料：  
香蕉1根、牛奶150ml、藕粉1汤匙（15g）、新鲜草莓 10个  
做法：  
1.草莓去蒂 ， 清洗干净 ， 放入小煮锅中 ， 加入50ml凉水 ， 大火煮开后转中火 ， 熬煮成草莓酱 。  
2. 香蕉剥去外皮 ， 放入碗中碾压成泥 。藕粉用少量凉开水调匀化开 。  
【给宝宝带来快乐的香蕉羹】3. 将牛奶倒入小锅中 ， 中火加热至80度 ， 调入化开的藕粉和香蕉泥 ， 略煮片刻 ， 关火 。  
4.将煮好的羹在室温下放置温热 ， 淋上草莓酱拌匀即可 。  
文/ethel_529  
来自：摇篮论坛  

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