玉米煎饼-怀孕２８０天孕妇饮食第77  
材料：玉米粒罐头1/4罐、鲜奶1/2杯、面粉1/2杯、发粉1/4小匙、玉米油适量 。  
做法：  
1 将玉米粒、鲜奶、面粉、发粉混合均匀为玉米面糊 。  
2 玉米油入平底锅加热 ， 舀2大匙玉米面粉倒入 ， 煎至两面金黄即可起锅 。  
贴心叮咛：可淋上各式果酱、糖浆、或撒肉桂粉 ， 趁热食用 。  
营养盒：钙质、糖类、蛋白质、脂肪 。  
  
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