田鸡怎么去皮( 二 )

  
2.热锅凉油下花生米粒炸熟,剥去红皮 。  
3.锅内放多一些油(能没过田鸡肉为准),烧热直至冒烟后放入田鸡肉过油焯熟后盛起 。  
4.加一勺豆瓣酱炒匀,加入凉瓜块翻炒 。接着倒入4中的田鸡肉,继续快速翻炒 。  
5.倒入花生米拌炒均匀,沿锅边淋少许香醋,并加少许酱油着色 。  
6.边翻炒边加少许鸡精和糖提鲜,继续加少许盐提味即可 。  
2.辣子田鸡  
【食材】 田鸡500克,红椒1个,长青椒2个,生姜1块,蒜头3粒,葱2根,干红椒100克,花椒30克,食油  
200毫升,食盐,料酒,生抽,生粉,花椒粉各适量 。  
【做法】  
1.生姜切片、蒜头切片、干红椒切段、花椒洗净备用 。  
2.田鸡洗净剁块,加食盐、白糖、料酒、生抽、花椒粉、腌制 。  
3.青红椒切段、葱切段 。  
4.锅内倒比平时炒菜多一倍的油,烧至冒微烟时倒入沾上干生粉的田鸡,炸至双面微黄捞起滤油再复炸一遍至金黄,铲起备用 。  
5.锅内留底油,下花椒小火炸香 。  
6.倒入干红椒、姜片、蒜头煸香 。  
7.倒入青红椒翻炒,食盐调味 。  
8.青红椒五分熟时倒入田鸡块翻炒,洒少许料酒提香 。  
9.出锅前洒入葱段即可 。  
3.香菇田鸡  
【食材】  
田鸡2个,小香菇10来个,枸杞1大匙,去核红枣8颗,葱1根,蚝油1大匙,盐少许,玉米油  
1大匙,料酒1茶匙,太白粉1茶匙 。  
【做法】  
1.田鸡用水冲洗干净,剁小块 。  
2.放入玉米油,蚝油,盐,太白粉和料酒腌10分钟 。  
3.香菇预先泡发,洗干净 。  
4.把香菇对半切开 。这样比较入味,吃起来也方便 。  
5.枸杞和红枣用水泡发 。  
6.把红枣切碎 。  
7.葱切葱花 。  
8.把香菇铺放在碟子上 。  
9.放上腌过的田鸡块 。  
10.撒上枸杞和红枣 。  
11.锅放水烧开,把田鸡放入 。  
12.大火蒸12分钟,撒上葱花即可 。  


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