需要注意的是晒太阳只能补充维生素D，不能补充维生素A，因此，即使是在夏天，也应常规补充维生素AD 。
Q: 持续补充维生素AD会安全吗？
A：维生素A和维生素D是相对安全的营养素，给孩子持续补充预防剂量的维生素AD是可以的 。若孩子出现明显的维生素缺乏表现，应在医生的指导下调整剂量，而不应擅自增加每日补充量 。至于很多家长担心的维生素AD过量中毒，只要是严格服用药品类维生素AD制剂，婴幼儿维生素AD中毒的情况不可能出现 。
【科学服用维生素AD，那些你不可不知道的事儿！】结语：通过以上内容，相信大家都大概了解如何科学服用维生素AD了，维生素AD是宝宝健康要素中的重要支柱，我国一般建议0-3岁的婴幼儿无论是母乳喂养还是人工喂养或混合喂养，每天均需补充预防剂量的维生素AD 。妈妈在给宝宝补充时，做到科学服用，可以事半功倍，让小小的营养元素发挥更大的作用 。
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