【孕期咳嗽厉害咋办 缓解孕期咳嗽的几款食疗】 感冒咳嗽分为三种：热咳、寒咳和痰湿咳 。一问日咳还是夜咳，日咳的话多数是热咳，而夜咳的话则多数是寒咳;二问痰液的颜色，痰液以黄为主，多为热咳，以白痰为主，多为寒咳;三问痰液的性状，痰液浓稠、很难咳出的是燥咳，痰液很稀的多数是痰湿型的咳嗽 。孕妈们认识了咳嗽的类型，就可以根据这个来决定食疗的方法 。
TOP 1 白萝卜
白萝卜味甘性凉，有“除疾润肺”的食疗功效，对热咳、痰湿咳有功效 。白萝卜可以拿来直接煮汤，喝汤吃萝卜，有止咳功效 。也可以做白萝卜饴，将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存;每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好 。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用 。
网友试过：网友“屁孩妈526”，?怀孕37周——喝白萝卜汤，我32周感冒咳嗽，我妈就做白萝卜汤给我喝，很管用 。什么都不放少放点盐，不然萝卜会苦，我妈烧的时候就放了盐，烧好后放了点麻油，我都是萝卜带汤一起吃掉的，我连吃了几天就好了 。对我很有效果，你可以试试看，萝卜清热通气，化痰的 。
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