感冒止咳的有效方法(12)

滋阴润肺,止咳化痰.治肺虚久咳及咳喘伤阴.
3、燕窝梨大养肺阴
燕窝5克(水浸泡),白梨2个,川贝母10克,冰糖5克.
白梨挖去核心,将其他三味同放梨内,盖好扎紧放碗中,隔水炖熟.服食.
养阴润燥,止咳化痰.治多年痰咳,气短乏力.
4、萝卜葱白风寒咳嗽
萝卜1个,葱白6根,生姜15克.用水三碗先将萝卜煮熟,再放葱白,姜,煮剩一碗汤.连渣一次服.宣肺解表,化痰止咳.治风寒咳嗽,痰多泡沫,伴畏寒,身倦酸痛等.
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5、红糖姜枣汤治伤风咳嗽
红糖30克,鲜姜15克,红枣30克.
以水三碗煎至过半.顿服,服后出微汗即愈.
驱风散寒.治伤风咳嗽,胃寒刺痛,产后受寒腹泻,恶阴等.
6、白萝卜蜂蜜治风寒咳嗽
大白萝卜1个,蜂蜜30克,白胡椒5粒,麻黄2克.
将萝卜洗净,切片,放入碗内,倒入蜂蜜及白胡椒,麻黄等共蒸半小时趁热顿服,卧床见汗即愈.
发汗散寒,止咳化痰.治风寒咳嗽.
7、萝卜胡椒止咳祛痰涎
萝卜1个,白胡椒5粒,生姜3片,陈皮1片.
加水共煎30分钟.日饮汤2次.
下气消痰.治咳嗽痰多.
8、豆浆饮润肺宁嗽化痰
黄豆,冰糖.
黄豆浸泡磨汁,煮沸后加糖饮用.每日清晨空腹饮1碗.
健脾宽中,润燥掐水;清肺止咳,化痰.治疳积瘦弱,肺热咳嗽等.
9、豆腐糖止咳化痰平喘
豆腐500克,红糖,白糖各100克.
把豆腐当中挖一窝,纳入红,白糖,放入碗内隔水煮30分钟.一次吃完,连服4次.
清热,生津,润燥.治咳嗽痰喘.
谢谢，望采纳！
5.感冒咳嗽有什么好方法
一般情况下，在感冒引发的咳嗽的时候，我们可以服用一些中药成分的川贝枇杷膏来止咳，这种中药止咳效果比较好，而且最重要的是没有任何副作用，价格相对来讲也比较便宜，一般情况下几块钱或十几块钱的都有，这可能是由于品牌的关系所导致的价格差异，不过我认为在治疗效果上基本上都是差不多的，我们在选用这种药物的时候，尽量要买便宜的就可以了，
不过我还是建议大家在使用药物之前尽量要咨询一下医生，在医生的建议和指导下合理的用药，这才是最稳妥的一种方式。那么在日常生活当中，想要很好的预防感冒和咳嗽的话，我们还应该尽量做到以下几点：
1、注意防护
首先我们应该针对天气的变化而做到很好的防护，特别是对于一些呼吸道本身就不太健康的人来说，更容易因感冒而引发呼吸道类的疾病，咳嗽反而是一种非常常见的状态了，所以在天气变化比较频繁的时候，我们应该做好防护工作，比如说戴上口罩或者围巾等等。
2、预防感冒
另外针对经常感冒的朋友来说，也应该尽量预防感冒，因为只要很好的预防了感冒，那么我们也相当于间接的预防了咳嗽，一般情况下，如果我们身体的抵抗能力不是很好的话，可以在季节多变的时候喝一些中药来预防，比如说我小的时候就经常喝一些板蓝根颗粒。
3、加强体育运动
俗话说生命在于运动，运动可以加速心跳，促进血液循环，提升身体的代谢频率，提高自身的免疫功能和抵抗能力，在冬天的时候加强体育运动可以有效的提高我们对于疾病的抵抗，所以我建议大家应该根据自己的实际情况，为自己制定一个运动计划，并且长期的坚持下去。

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