【排毒助孕吃什么】 虾子：虾有海虾、河虾 ， 其体内所含蛋白质占20.6%、脂肪占0.7% ， 其他还含钙、磷、铁等无机盐 ， 胡萝卜素 ， 维生素B1、维生素B2 ， 烟酸等 。虾皮中含蛋白质相对较高 。虾中还含有微量元素硒 。虾性温 ， 味甘 ， 能补肾壮阳 ， 适用于肾虚阳痿 ， 腰膝酸软 ， 倦怠无力 ， 男性朋友可以适当多吃一点 。妇女月经量少 ， 乳少等也可适当补充 。
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