鸡小胸肉怎么做好吃 芦笋鸡小胸的烹饪技巧分享

鸡小胸肉怎么做好吃  
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鸡小胸肉怎么做好吃 芦笋鸡小胸的烹饪技巧分享
  
文章插图  
1、用料:  
芦笋200克、鸡小胸150克、彩椒适量、生抽1勺、淀粉10克、盐适量 。  
2、做法:  
(1)准备好所需材料 。  
(2)鸡小胸切块加淀粉 , 生抽 , 黑胡椒 , 橄榄油腌制2小时 。  
(3)彩椒切丝 , 芦笋焯水后切段 。  
(4)热油后放鸡块翻炒至变色 。  
(5)加入彩椒和芦笋 , 半勺生抽 , 适量盐 , 翻炒1分钟出锅即可 。  
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