严寒的冬天 ， 空气干燥 ， 容易感冒 ， 孕妇应特别注意预防感冒 ， 不去人多拥挤的地方 ， 特别是有感冒流行的区域 ， 以免被传染 。  
  

  
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因天寒怕冷 ， 人们常将门窗紧闭 ， 不注意换气 ， 因此造成室内空气污浊 ， 氧气不足 ， 孕妇会感到全身不适 ， 还会对胎儿的发育造成不良的影响 。  
【孕妇冬季生活应尽量不外出 以免走路不慎滑倒】 散步是孕妇最适宜的活动 ， 不要因天气冷就不外出 ， 应该在阳光充足、气候比较温暖的下午坚持散步 ， 会使肌肉筋骨活动 ， 血流通畅 ， 且又可呼吸新鲜空气 。  
下雪天孕妇应尽量不外出 ， 若上班工作应有伴同行 ， 穿上防滑的鞋 ， 以免走雪地时滑倒 。  

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