消化不良的食疗方法  
  

  
文章插图  
在孕中期，胃肠道受增大的子宫推挤，胃液分泌及胃肠道蠕动在孕期也有不同程度的改变，容易引发消化不良 。这款萝卜炖羊肉汤汤鲜味美，对治疗孕期消化不良具有很好的效果 。  
食谱  
萝卜炖羊肉汤  
【孕妇消化不良的食疗方 萝卜炖羊肉汤】 原料：羊肉500克，萝卜300克 。香菜、食盐、胡椒、醋各适量，生姜少许 。  
做法：将羊肉洗净，切成2厘米见方的小块;萝卜洗净，切成3厘米见方的小块 。香菜洗净，切断 。将羊肉、生姜、食盐放入锅内，加适量的水，置武火烧开后，改用文火煎熬1小时，再放入萝卜块煮熟，最后放入香菜、胡椒 。食用时加入少许醋，味道更佳 。  
特点：适用于孕期消化不良等症，且味道鲜美，可增加食欲 。  

• 孕期用药你了解多少 孕妇可以吃的感冒药
• 孕妇可以喝桑叶茶吗 女性喝桑叶茶的好处
• 有效避免困倦疲乏等不良生理状况 维持血糖浓度平衡意义
• 如何让孕妇快速止咳 快速咳嗽偏方大全
• 孕妇吃樱桃好不好 吃樱桃的禁忌
• 如何让孕妇快速止咳 怎么缓解孕妇晚上咳嗽
• 什么食物可以降血糖 孕妇吃什么控糖效果好
• 小孩营养不良吃什么好 儿童营养不良怎么补
• 有没有人能告诉我如何增肥 消化吸收不好的瘦人怎么增肥
• 怀孕五个月早上吃香蕉喝孕妇奶粉好不好 奶粉香蕉能一起吃吗