宝宝咳嗽 ， 一直是最让妈妈头疼的问题 。咳嗽程度可轻可重 ， 如果宝宝只是早上起床轻咳几声 ， 且没有其它不适 ， 就大可不必担心 ， 这是在身体在清理晚上附着在呼吸道上的黏液 。宝宝在晚上咳嗽会加重 ， 这是因为平躺睡姿导致痰液聚集到咽喉部 ， 从而加重咳嗽 ， 妈妈可将宝宝身体垫高 ， 能够缓解咳嗽 。  

  
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如果宝宝咳嗽同时伴随发烧不退、呼吸困难、浓痰等 ， 则有可能是肺炎引起 ， 需及时到医院进行治疗 。而如果是普通的咳嗽 ， 妈妈可在家进行处理 。  
首先因判断宝宝咳嗽类型：  
风热感冒：舌苔发黄发红 ， 眼屎多 ， 流黄脓鼻涕 ， 吐黄痰 。  
风寒感冒：舌苔发白 ， 怕寒怕风 ， 流清涕或稍黄鼻涕 。  
食疗方法：  
风热感冒：  
川贝炖梨 。川贝粉3克左右 ， 把一个白梨上端切开 ， 挖去梨核 ， 放入冰糖及川贝粉再盖上 ， 放入蒸锅内开始隔水蒸30分钟左右 。分两次给宝宝吃 ， 可润肺化痰 。  
煮萝卜水 。白萝卜洗净切片 ， 放入锅内烧开后改小火煮分钟 ， 待水温稍凉后给宝宝引用 ， 对鼻干咽燥有很好效果 。  
风寒感冒：  
烤橘子 。将橘子放到火上烤 ， 同时反复旋转 ， 直至橘子全部变黑了 ， 就可以拿下来了 ， 让孩子吃橘肉 。不用烤的太久 ， 表皮就可以了 。一般情况下 ， 这种方法可以很快的把咳嗽给止住 ， 效果非常好  
生姜红糖大蒜水 。将生姜、红糖以及2~3瓣大蒜一起煮 ， 要用小火煮10分钟 ， 将蒜的辣味煮掉 ， 这样孩子才能接受 。  
日常咳嗽护理：  
1.拍背排痰 。宝宝趴在妈妈腿上 ， 头低脚高 ， 妈妈用手掌稍用力拍打宝宝背部 ， 对大点的孩子效果不错 ， 可以将痰咳出 。一次拍三分钟 ， 若宝宝有不适 ， 应立即停止 。  
2.多喝温开水 。不仅可以及时补充水分 ， 还可以稀释黏液 ， 更易于咳出 。  
【宝宝止咳化痰最有效的方法 止咳化痰最快的方法】如果宝宝不足三个月 ， 或咳嗽较为严重 ， 精神状态较差 ， 应尽快去医院治疗 ， 以免延误病情 。  

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