坐月子需进补 进补误区需谨慎

大补特补  
  

坐月子需进补 进补误区需谨慎
  
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产后为给产妇补充营养,并使她们有充足的奶水,一般家庭都很重视产后的饮食滋补 。但要知道的是,大补特补既浪费又有损健康 。因为滋补过量容易导致肥胖,肥胖会使体内糖和脂肪代谢失调,引发各种疾病 。  
【坐月子需进补 进补误区需谨慎】 此外营养太丰富必然使奶水中的脂肪含量增多,如婴儿胃肠能够吸收也易造成婴儿肥胖,甚至还使婴儿易患上扁平足一类的疾病 。如果婴儿消化能力较差,不能充分吸收,就会出现腹泻,而长期慢性腹泻还会造成宝宝营养不良 。   


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