牛奶和米汤掺在一起 会损失大量的维生素A

【牛奶和米汤掺在一起 会损失大量的维生素A】 很多爸爸妈妈习惯用牛奶加米汤喂宝宝 , 因为米汤的主要成分是碳水化合物 , 可以供给宝宝所需的能量 。但是 , 100毫升米汤中仅含有10克左右糖 , 如果用米汤喂养宝宝 , 会造成蛋白质、脂肪等其他方面的营养供给不足 , 严重影响宝宝的正常生长发育 , 甚至导致营养不良以及脑部疾病 。  
  

牛奶和米汤掺在一起 会损失大量的维生素A
  
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另外 , 实验表明 , 将牛奶和米汤掺在一起 , 会损失大量的维生素A 。如果宝宝长期这样食用 , 会导致维生素A摄取不足 , 导致发育迟缓、体弱多病等现象 。所以 , 可以在哺乳或者喂奶后 , 给宝宝喂少量米汤 , 适当补充身体所需的水分 , 但是不要把二者掺在一起给宝宝喝 。  


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