家住上海的郭先生，今年已经37岁了，在家建筑公司里面当设计师，收入非常的高，而且郭先生还拥有一个温婉大方的妻子和一个非常懂事的儿子，郭先生的儿子现在已经九岁了，名字叫煌煌，正在上三年级，由于郭先生平时接触的一般都是社会上的精英，而这些人大多数都非常重视对孩子的培养。郭先生在这种环境下，也逐渐重视起了对孩子各方面的培养，孩子在学习能力这一方面非常的争气，基本上是处于拔尖的地位。  
  
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但孩子有一个缺点，就是个子不高，而这却让郭先生非常的头疼，而郭先生知道在现在这个社会上很多公司的HR，除了要看重你的学习能力外，还会非常重视你的外形条件，个子高的人在被选择的机会上无疑要比个子矮的人大很多，郭先生非常怕自己的儿子在今后会输在身高上，所以郭先生就带着孩子去医院检查了一下身体。到了医院才知道原来自己的儿子体内一直缺钙很严重，这也是儿子长不高的原因，这让郭先生非常的不理解，平时在给孩子的饮食上非常的有营养，每天还保证让孩子吃鸡蛋，喝牛奶，按理说孩子的身体应该充满钙质才对。  
9岁男童连续3年睡前喝奶，身高只有109厘米  
在医生的办公室里，郭先生向医生说起了自己平时给孩子的饮食情况，在医生听完后，向郭先生解释道孩子在长身体的时候，肠胃发育是非常薄弱的，如果在平时不注重调理的话，就会使肠胃不健康，从而影响到身体的发育。原来郭先生坚持三年让孩子早晚喝牛奶，而每次在晚上的时候一般都是让孩子喝完牛奶就睡觉，由于肠胃对牛奶的吸收和消化是需要一段时间的，所以这样就会让孩子在睡觉的时候肠胃得不到休息，这样孩子的肠胃就会变得虚弱，而且孩子睡觉也睡不好。所以医生建议家长可以让孩子睡前两个小时内喝牛奶，让肠胃能够有充足的时间对牛奶进行消化，让孩子能够完美得不敢。  
  
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孩子在长身体的时候，如果肠胃虚弱的话，这2物也要少吃  
1、寒性食物  
现在天气变得越来越热，孩子会非常钟爱冰糕、饮料这类寒凉的食品，因为经常吃这些既解渴又消暑。但是孩子经常吃的话，对肠胃伤害是非常大的，因为容易引起肠胃消化不良，并且这些食物也没有什么营养，这样就会让孩子长期补充不进钙质而影响身体的发育。  
  
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2、油炸食物  
很多孩子非常喜欢吃薯条，炸鸡柳这些经过油炸的食物，因为吃起来酥酥脆脆的，很符合孩子的口味，所以很多小孩都经常把这些食物当饭吃，但是要知道这类食物的脂肪和热量含量都非常的高，如果孩子经常吃的话，就会导致体内脂肪堆积热量在孩子体内无法消耗，加重了肠胃代谢的负担，影响孩子长个。  
儿科医生提醒：脾胃虚弱的孩子要补钙  
（1）补充营养  
家长要想让孩子长高，就必须要养护孩子的肠胃，肠胃是后天之本，所以要让孩子健康，就必须要多多给孩子补钙，但家长再给孩子补钙的时候，也要选择科学合理的方法，有1钙含量非常的充足，可以促进骨骼的生长，同时还有的训练处还可以促进孩子肠道蠕动，提高孩子的消化能力，使孩子的胃口变好，孩子吃饭香了，营养才能够吸收好，骨骼发育也能够快速的生长。  
  
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（2）多吃些芝麻酱  
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