【治疗鼻塞的小妙招 湿热敷可减轻鼻塞症状】 由于新生小宝宝的鼻腔尚未发育完善，所以鼻腔短而小，并且较为狭窄，几乎没有下鼻道 。然而，鼻黏膜却有丰富的血管和淋巴管，稍一着凉便会发生充血、水肿，使原本狭窄的鼻腔更为堵塞 。因此，妈咪要特别注意预防宝宝着凉，尤其是在寒冷的天气里，多多关照宝宝前囟门的保暖，因为此处非常薄弱 。  
  

  
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正常情况下，鼻黏膜经常产生很多的分泌物，这样，是为了能把鼻腔里的脏东西冲出来 。通常，这些脏东西会随着宝宝打喷嚏而一起出来，因此，妈咪一见此状先不必担心 。但是，如果不能随之出来，就会让小宝宝感到很难受 。而且，还容易出现呼吸困难，尤其是在宝宝吃奶时，由于口腔被妈咪的乳头堵住而不能换气，从而使宝宝烦躁、哭闹、不能好好地吮奶和睡眠，甚至被迫张口呼吸 。因此，当小宝宝鼻子不通气时，妈咪可以采用如下的方法：  
1.宝宝仅有轻微鼻塞时，在鼻根处做湿热敷(以手背试不烫为度)即 。  
2.妈咪用一只手托住宝宝的小脖子，另一只手用清洁棉签蘸取少量温水，轻轻插入鼻腔并且慢慢转动，这样即可清除掉里面的分泌物 。  

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