宝宝秋冻有讲究 需掌握4要领( 二 )

皮肤的干燥,而且化纤衣服不透气 。  
  ▲3岁以上幼儿孩子的活动量逐渐增加,秋季更不能穿太厚的衣服、高领上衣,在其活动时可以穿单薄的运动服,以免活动时出汗太多,被凉风一吹更容易患上感冒 。  
  总之,在秋季时不要给孩子穿得过于厚实、严密,也不要过度保暖,使得身体容易出汗,那样反倒容易着凉感冒 。  
  要领四:体质差异硬指标  
  宝宝体质是最重要的指标,即“秋冻”应因人而异 。体质较虚弱的小儿不应实施秋冻锻炼,有先心病及其他先天性疾病、贫血、营养发育不良、反复发生支气管炎、肺炎、哮喘、慢性胃肠疾病的幼儿,以及免疫低的小儿,因为他们对气候比较敏感,尤其是早晚天气变化大时容易感冒,所以不可以盲目实施秋冻训练 。  


特别声明:本站内容均来自网友提供或互联网,仅供参考,请勿用于商业和其他非法用途。如果侵犯了您的权益请与我们联系,我们将在24小时内删除。