对于1岁以后的宝宝来说，球类是最好的玩具 。父母可以和宝宝相互扔球、捡球、接球、滚球、踢球等，促进宝宝的走、跑、滚动、扔、投掷、弯腰捡拾等基本动作的发展，使宝宝上下肢肌肉得到很好的锻炼，动作更加灵活协调，还可培养宝宝的注意力、观察力 。在这个过程中，还可以让宝宝和其他小朋友一起玩球，通过集体活动与他人建立良好的关系，培养相互合作的意识 。  
  

  
文章插图  
【捡球】  
父母先将球放在宝宝前面，由近及远加长距离，让宝宝去捡 。然后父母再将球滚出去，让宝宝边追边捡 。  
【滚球】  
让宝宝蹲下，将球滚出去，再起身捡回，也可以和父母相互滚球 。为了训练宝宝手眼协调的准确性，还可以让宝宝把球滚过积木或小凳搭成的门洞 。  
【扔球】  
让宝宝自己把球扔出去再捡回来，练习跑、捡、弯腰等手脚及全身动作，训练时可逐渐加长距离 。  
【踢球】  
【1岁宝宝玩什么玩具 球类无疑是最好的玩具】 可以把较大的充气塑料球放在宝宝脚前，让宝宝把球踢出去，逐渐做边走边踢的动作，使宝宝提高下肢动作的灵活性和稳定性 。  

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