主要原料：山药六十克、百合五十克(以上二药量可自调)，冰糖、水适量 。制作方法：上药去杂质洗净后，加入水、冰糖煮熟后即可食用 。  
三、平常调节免疫力方  
主要原料：茯苓二两、山药二两、芡实二两、薏苡仁二两、小排骨数个、盐、味精适量 。  
制作方法：将小排骨洗净待用 。将中药材洗净后，加适量水煎煮半小时，再加入小排骨共同煎煮至将熟后，加入适当调味料即可服用 。煮至熟即可 。  

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