给孩子提供各类新的体验和接触新的人 。 慢慢的 ， 孩子可能会意识到陌生人也没那么可怕 。   
遇到问题了 ， 先允许孩子自己试试看 ， 家长不要着急着查收帮忙解决 。   
根据不同年龄 ， 允许孩子做一些家务 ， 比如为家人摆放碗筷、逛超市时 ， 协助把东西放进购物车等 。   
04、哪些情况要去医院？  
孩子的陌生人焦虑有以下情况时 ， 建议考虑找专业人士来评估和帮助：  
1.陌生人焦虑特别严重 ， 甚至旁边没有陌生人 ， 孩子也感到害怕和焦虑 。   
2.两岁以后 ， 陌生人焦虑没有任何改善 ， 甚至变得更加严重 。   
3.孩子有焦虑症的家族史 。   
05、这种“认生和害羞”需要引起警惕  
孩子认生、不爱跟人接触、害羞 ， 虽然大部分情况下就是正常的生长发育阶段或者个人特质 ， 但是有的“认生和害羞” ， 并不是我们常规定义下的认生与害羞 ， 而可能是有背后更复杂的健康原因 。   
比如 ， 以下“认生和害羞”的表现 ， 与平时说的人生和害羞并不同 ， 它们可能是自闭症谱系障碍的信号：  
不愿意主动与人分享快乐、成果或兴趣爱好 。   
无法与同龄人建立符合年龄阶段的互动关系 。 就算是有自己最亲密的玩伴 ， 也宁可自己玩 。   
不愿与人有眼神交流 ， 哪怕是与自己家里人 。   
缺乏情感或交往上的互动 ， 不能进行一来一回的交流 。   
当然 ， 自闭症谱系障碍的诊断需要经过专业的、详细的、全面的评估 ， 并不是简单几个表现就认为孩子有自闭症了 。 如果发现孩子与人交往、共处过程 ， 明显与同龄人不同；表现出来的“认生或害羞”也超出了常规能理解的状态 ， 那要及时找专业人士评估和排查一下 。   
养育孩子的过程 ， 我们需要不断地学习 ， 才能更好的理解孩子的各种行为 。 也只有我们有更多科学的知识 ， 才能更好的照顾孩子 ， 养出一个更快乐、健康的孩子 。   
  
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